冬至前、陰の気が高まる12月20日
2025年最後のアクティブ瞑想会の場を開きます🍀
＼今年の締めくくりの瞑想は･･･／
11月に熊本で開催しました
ヒューマニバーシティJapan2daysリトリートの流れを引き継いで、
創始 ビレッシュの創った7つのソーシャルメディテーションの一つ
【 聖なる地球瞑想 】をメインに🌍
始まりの呼吸ワークと
年末にふさわしい ヴィパサナ瞑想で
内なる静寂へと繋がりましょう🤲
今回から
瞑想仲間のDhyanも一緒にこの場を創ってくれることになりました✨✨
瞑想前には密かに人気の優しいヨガ（自由参加）
ようすけくんのナビゲートから初めていきます✨✨
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2025年 色んなことがありましたね～☺️
その中でもこれからの時代に必要な
ハートでの繋がりの場として、
【 心のオアシス 】
となる、
ヒューマニバーシティJapan熊本が生まれた事は、私たちにとって奇跡のような祝福の始まりとなりました🩷🤲
誰もが瞑想とhug、内なる神秘のスペースで繋がりあう豊かなオアシスを共に創っていけたら嬉しいです🪽
変容の旅は終わらないけど、
2025年 冬至前のひとつの節目に
【 瞑想 】という
内なるブッダフィールドで共に遊びましょう✨✨
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🍀詳細🍀
✤2025年12月20日 （土）
✤菊池市中央公民館キクロス
多目的室
✤12:30～優しいヨガ（自由参加）
✤13:00～スタート 16:30～終了
✤参加費 2500円
✤定員10名
✤持ちもの
・着替え(汗をかくことがあります)
・飲み物
・体温調整のための上着やブウランケットトなど
・各自必要ならクッション
🍀大切なこと
アクティブ瞑想では、強めの呼吸をしたり、体を振動させたり、ダンスやハグをします。
もし、体調面や心の面で気がかりなこと、または事前に主催者への共有や確認・質問いただけると安心な点がありましたら、どうぞ遠慮なくご相談ください。
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（アルナ gmail）
✤ファシリテーター
Aruna＆Dhyan
🍀瞑想セラピスト Aruna
・心 カラダ 魂をつなぐ瞑想セラピスト
・OSHOアクティブ瞑想ファシリテーター®
・江月山 玉祥寺 坊守
幼少期のトラウマや、心の傷からくる自信の無さ、人間関係のトラブルを解消するため、精神的な探求とセルフヒーリングを約２０年間実践。
どんな自分も赦し受け入れる中で、
深く癒されてきた経験の中で出逢った
【OSHO瞑想】の体験から
癒し、解放、創造性の開花、、
など人生に大きな影響を受け、
／
ありのままの自分を生きる
＼
そのエッセンスとして役立っています。
心の影に愛と光を注ぎ、
あなた本来の自信を取り戻し
生きる喜び溢れる人生を生きていく
意識のアップグレードのお手伝いを
瞑想的なアプローチからお手伝いさせて頂いています。
✨アルナのくつろぎ瞑想Radio standFM✨
https://stand.fm/channels/639ae9857655e00c1ca72242
✨𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦✨
https://www.instagram.com/aruna_lovelife?igsh=ejhiY2oxamZhenhv
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🍀命を祝うコーチ Dhyan
・初潮のセレモニー・セレモニスト
・国際コーチ連盟認定マスターコーチ
・熊本大学非常勤講師
左脳的、物質的な生き方をしてきた２０代。
楽しくはあったけど、
実は孤独で空虚な日々でした。
３１歳のときに出会ったコーチングとOSHO瞑想がマインドの殻を壊してくれました。
以降、ライフコーチとして２０年以上いのちが喜ぶ生き方をしたい方々相手にのべ5,000時間以上コーチングを提供。
また、パートナーのNiyatiとともに
大人の女性が初潮を祝い直す、初潮のセレモニーを創始。
愛と喜び、いのちの祝福にあふれる社会を目指してコツコツと活動中です。
✨YouTube心の専門家・ライフコーチ河野まさし✨
www.youtube.com/channel/UC6WGry0ve1u0EdQ4RV2ev6w
✨𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦✨
https://www.instagram.com/masashi_dhyan_kono/
Also check out other Health & Wellness events in Kumamoto.
