"Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia" - spotkanie z Agą Szuścik w Krakowie!

🌸 Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia – spotkanie autorskie z Agą Szuścik w Krakowie 🌼

Już 1 października o godz. 17:00 Wydawnictwo Sensus zaprasza 📖 na wyjątkowe spotkanie z Agą Szuścik – edukatorką zdrowotną i autorką książki „Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia” 🌺 w Bunkrze Sztuki w Krakowie!

Książka powstała, aby pomóc Ci:
🍎 zdrowiej się odżywiać,
🏋️‍♂️ wprowadzić ruch do codzienności,
🧘‍♀️ obniżyć stres i poprawić sen,
🌸 zrozumieć swoje ciało i lepiej o nie dbać.

Podczas wydarzenia autorka odpowie na codzienne pytania o zdrowie i samopoczucie:
👉 Ile naprawdę trzeba ćwiczyć?
👉 Jak ograniczyć słodycze?
👉 Jak planować badania profilaktyczne?
👉 Jak budować zdrowe relacje i poczucie własnej wartości?

Rozmowę z Agą Szuścik poprowadzi 🎤 Aga Kozak – dziennikarka, podcasterka, coacherka i edukatorka.

📍 Miejsce: Bunkier Sztuki, plac Szczepański 3a, Kraków
🗓 Data: 1 października 2025
⏰ Godzina: 17:00

Na miejscu będzie możliwość zakupu obu książek Agi!

✨ Wstęp wolny! 🌼 Do zobaczenia! 🌸

You may also like the following events from Wydawnictwo Sensus:

• Next Monday, 29th September, 06:00 pm, "Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia" - spotkanie z Agą Szuścik we Wrocławiu in Wroclaw