🌀 Załap balans w męskim rytmie
Spotkanie męskiego kręgu w ruchu
Czego potrzebuje dziś facet?
Spokoju? Siły? Bliskości?
A może po prostu chwili, żeby odetchnąć i poczuć, że jest naprawdę obecny?
Wielu z nas ma obok siebie ludzi, ale nie czuje prawdziwego kontaktu.
W pracy — rywalizacja. W domu — oczekiwania.
W rozmowach — szybkie rady, żarty, powierzchowne „spoko, dam radę”.
A pod spodem… napięcie, zmęczenie, brak oddechu.
Nie musisz wszystkiego ogarniać.
Nie musisz być zawsze silny.
I nie musisz tego dźwigać sam.
To spotkanie jest dla mężczyzn, którzy czują, że samo gadanie już nie wystarcza.
Którzy byli w męskich kręgach, słuchali, mówili — i teraz chcą zrobić krok dalej.
Z głowy — do ciała.
Z analizy — do ruchu.
Z myślenia — do czucia.
Na naszych spotkaniach nie ma scenariusza.
Jest muzyka, przestrzeń i męska obecność.
Na początku i końcu siadamy w kręgu — żeby się zobaczyć.
W środku — każdy wybiera swoją drogę:
poruszać się albo być w bezruchu,
pobyć samemu albo w kontakcie,
być bliżej siebie albo innych.
To nie „taniec”, to nie „terapia”.
To bezpieczna przestrzeń, w której możesz poczuć, że jesteś częścią czegoś większego — bez ocen, bez rywalizacji, bez presji.
📍 Gdzie: WARSZTATOWA5, ul. Dunajewskiego 5, Kraków
📅 Kiedy: w niedzielę wieczorem raz w miesiącu (sprawdź terminy pod linkiem)
🕖 Czas trwania: ok. 90 minut
💰 Koszt: 70 zł (uczestnicy Męskiego Kręgu IPRI – 60 zł)
👕 Weź: wygodny strój, w którym możesz się swobodnie poruszać.
Poruszamy się boso lub w skarpetkach.
To spotkanie nie wymaga żadnego doświadczenia.
Nie musisz znać technik ani rozumieć, o co chodzi.
Wystarczy, że przyjdziesz — z ciekawością, otwartością i sobą.
Bo może właśnie tego teraz potrzebujesz:
nie kolejnego planu, tylko oddechu.
nie kolejnego zadania, tylko prawdziwego kontaktu.
🔗 Zapisz się:
https://zalapbalans.pl/meski-krag-w-ruchu/
Sprawdź, jak to jest spotkać się naprawdę — z innymi facetami i z samym sobą.
W męskim rytmie, w obecności, w ruchu.
💭
„Nie sądziłem, że można tak się rozluźnić wśród facetów.”
„Nie trzeba było mówić nic — a i tak wszystko było jasne.”
„Wreszcie poczułem, że jestem w dobrym miejscu.”
