Kurz Taj či, čchi kungu a Tao jógy

Od 8.1.začína 3 mesačný kurz ladného Čínskeho cvičenia z tajči, čchi kungu a taojógy pre každého, kto chce zažiť pohodu, relax a získať energiu pre posilnenie svojho zdravia a imunity.
Kurz bude od 8.1. každý štvrtok v troch skupinách : 15,20, 17.00 a 19.00. Jedno cvičenie trvá 1,40 hod. Kurz pozostáva z 12 cvičení, kde každé je kombináciou meditácie, relaxácie a ladného pohybu pre zdravie chrbtice a ohybnosť tela.
Súčasťou je aj prístup k videám v súkromnej skupine na fb na precvičovanie doma.
Cena kurzu 140 e.
Je možné objednať si aj on line verziu kurzu na 3 mesiace za 90 e.
Kurz vedie Beáta Luby, autorka knihy Čchi kung a tajčchi. Harmonizácia energií a emócií.
Počet miest je obmedzený.

You may also like the following events from Tai chi, Chi kung, Tao jóga, meditácie:

• This Saturday, 13th December, 04:30 pm, Techniky duševnej obrany. Posilnenie odolnosti a imunity. in Kosice