Har du oplevet stress, smerter, sygdom eller mental overload?
Mange mennesker kæmper med fysiske og mentale udfordringer i deres hverdag, men hvordan er vi egentlig kommet hertil, og hvordan kan vi undgå at det går for vidt?
Er vi blevet ramt af ubalance, hvordan finder vi så tilbage til sundhed og velvære?
Kom og vær med til en aften, hvor Mialucia Lind igen gæster Books & Beans og tager dig med på en rejse gennem det holistiske synspunkt på sundhed. I dette oplæg vil Mialucia dele sin viden om, hvordan krop, sind og ånd er tæt forbundne, og hvordan en helhedsorienteret tilgang til sundhed kan hjælpe os med at genoprette balancen i vores liv.
Hvordan er vi kommet hertil? – En dybere forståelse af de udfordringer, mange mennesker står overfor i form af smerter, stress og mentale belastninger.
Krop, Sind og Ånd – Hvordan de tre elementer hænger sammen, og hvorfor det er vigtigt at være opmærksom på alle aspekter af vores velvære.
Kostens rolle i sundhed – Hvordan de valg, vi træffer omkring vores kost, spiller en stor rolle i vores generelle sundhed og velvære.
Hvordan kan vi undgå ubalance? – Mialucia vil dele konkrete tips og råd til, hvordan vi kan styrke vores krop, sind og ånd for at undgå at komme ud i en tilstand af stress eller sygdom.
Hvad gør vi, hvis vi bliver ramt, af en alvorlig lidelse og hvordan kan vi lindre det? – Hvad gør vi, hvis vi allerede er blevet ramt af sygdom? Kronisk sygdom kan f.eks. nemlig ikke helbredes, - men hvad kan man så gøre for at lindre det, og hvad skal man være opmærksom på, for ikke at gøre det værre.
Mialucia vil dele metoder og praksis til at genoprette sundhed og finde harmoni i vores liv.
Om Mialucia Lind:
Mialucia Lind er en passioneret formidler af holistisk sundhed og velvære. Med mange års erfaring indenfor både fysisk og mental sundhed, arbejder hun med en helhedsorienteret tilgang, der tager højde for både krop, sind og ånd. Hendes mission er at hjælpe mennesker med at finde balance og harmoni i deres liv, og hendes oplæg er fyldt med praktiske værktøjer og inspiration, der kan anvendes i hverdagen.
Tag med på en aften, hvor du får mulighed for at lære, hvordan du kan skabe sundhed på alle niveauer af dit væsen og få konkrete redskaber til at bringe balance tilbage i dit liv.
You may also like the following events from Books & Beans:
