🌴 Reggae retreat – 1 Dag med Yoga, Sol & Soulful Vibes
Tag en pause fra hverdagen og mærk rytmen!
🗓️ Dato: 30. august 2025
🕘 Tid: 11:00-17:00
📍 Sted: Krop & Healing, Humlevej 6, 4600 Køge
En hel dag dedikeret til afslapning, bevægelse og reggae-vibes.
Vi kombinerer yoga, sommerstemning og fællesskab – alt sammen i skønne omgivelser med pool og grill.
________________________________________
🌞 Program
🧘♀️ Yoga Session #1 – Wake & Stretch (1,5 time) ved Evy Sampson
Vi starter dagen med en blid, energigivende yoga-session. Langsomt vækker vi kroppen, akkompagneret af afslappede reggae-toner.
☀️ Poolpause & Mocktails
Efter første session slapper vi af ved poolen. Nyd en dukkert, lækre alkoholfrie mocktails og god musik i solen.
🧘♂️ Yoga Session #2 – Flow & Grounding (1,5 time) ved Tamas Vikinger
En mere dynamisk session med fokus på bevægelsesflow og grounding. Vi arbejder med styrke, balance og nærvær.
🍹 Chill-out ved poolen
Efter yoga kan du igen slappe af, bade, nyde lidt snacks og mingle i den gode stemning.
🔥 BBQ & Reggae Beats
Vi afslutter dagen med en hyggelig grill-session. Der vil være lækker BBQ (inkl. veganske/vegetariske muligheder), kolde drikke og reggae-musik til solnedgangen.
________________________________________
Pris: 650,-
Bindende tilmelding ved indbetaling til
Mobilpay 23259186 (Michael Hautop Gross) – Husk at skriv ”Reggae retreat”
Medbring: Yogamåtte, badetøj, håndklæde og godt humør 🌺
Also check out other Health & Wellness events in Koege.
|
