ファスティングのお話と体質改善ハーブふりかけ作り

白野江植物公園では、毎月第1土曜日にきれいと健康のための自然療法講座「ナチュラルライフ講座」を開催中です。

★ファスティングは体質改善にピッタリ★
健やかで美しいかダラづくりに向けて。メディカルハーブをとり入れた健康的な食生活選び方や体内サイクル（消化・吸収・代謝・排泄）に合わせた生活リズムなど、今日からできる体質改善のお話をします。

実習では、食べれば勝手に健康になる！小倉家のはハーブふりかけ作り。美味しく食べて毎日の食卓で体質改善を。

メディカルハーブ製剤の実際的な利用方法もご紹介します。

■日時　12月6日(土)　11時〜12時半
■場所　白野江植物公園
■参加費　1,000円（教材費込）
■定員　20名（要予約）
■お申し込みについて
前々日までにお願い致します。
※参加ボタンだけでは、申し込みとなりません。コメント欄に必ず一言参加表明をお願い致します。（間違って参加ボタンを押される方が、稀にいらっしゃいますのでご理解のほどよろしくお願い致します。）