Ieškai būdo numalšinti stresą ir atrasti ramybę? Kviečiu į gongų sesiją Kaune – tai ypatinga patirtis, kur garsas teigiamai veikia kūną, emocijas ir sąmonę.
Sesijos metu skambės gongai, Tibeto ir krištolo dainuojantys dubenys, monolina, varpeliai, lietaus lazda ir kiti instrumentai, sukuriantys gyvą garsų peizažą.
✨Kas laukia šios sesijos metu?
Garsas veikia tiek smegenų dažnius, tiek fizinį kūną iki ląstelės lygmens.
Galima patirti gilų fizinį ir emocinį atsipalaidavimą, ramybę, lengvumą.
Kai kuriems žmonėms sesija padeda paleisti užspaustas emocijas, sumažinti stresą ar net įvairaus pobūdžio diskomfortą kūne.
Tai laikas sau – pailsėti, susigrąžinti pusiausvyrą ir vidinę harmoniją.
✨ Kas veda sesiją?
Aš – Ligita, sertifikuota Integratyvios garso terapijos specialistė. Garso terapija mano gyvenime jau daugiau nei 5 metus.
✨ Kur: Didžioji g. 82, studija „Sveiki žingsniai“, Kaunas
Kada: spalio 5d
Kaina: 15 €
Registracija: asmenine žinute profilyje Garsas kaip upė arba tel. +370 682 67857
✨ Sesija vyks gulint. Apranga – patogi, nevaržanti.
Rekomendacija – 2 val. prieš sesiją nebūti sočiai pavalgius.
⚠️ Kontraindikacijos: garso sukeliama epilepsija, neseni širdies operacijų atvejai, rimti psichikos sutrikimai, nėštumas.
Leisk sau patirti, kaip garsas virsta gydančia upės tėkme – kviečiu į šią ypatingą gongų sesiją!
