Την Κυριακή, 14 Σεπτεμβρίου 2025 και ώρα 9:00 π.μ. δίνουμε συνάντηση στους Αγίους Αποστόλους, Βροντού, για ένα μάθημα Pilates δίπλα στο ρέμα Παπά.
Σημείο συνάντησης το κιόσκι του Ορειβατικού Συλλόγου Βροντούς, στους Αγίους Αποστόλους.
Θα περάσουμε το Ρέμα Παπά, και θα πραγματοποιήσουμε το μάθημα Pilates στον χώρο αναψυχής, κάτω από το εξωκκλήσι της Αγίας Τριάδας.
Στο μάθημα Pilates θα δοθεί έμφαση στην αναπνοή, στην ισορροπία και στη σωστή στάση τους σώματος και σε συνδυασμό με τη φύση, θα αναζωογονηθουν σώμα και πνεύμα, μακρυά από το στρες της πόλης. Ο ίδιος ο Joseph Pilates με τις ασκήσεις αναπνοής και τις ασκήσεις Pilates ξεπέρασε το άσθμα και τη ραχίτιδα!
Απαραίτητος εξοπλισμός:
Αθλητική ένδυση, δεύτερο μπλουζάκι
Αθλητικά παπούτσια
Καπέλο / γυαλιά ηλίου / αντηλιακή
1 μπουκαλάκι νερό
Στρώμα γυμναστικής
Πετσέτα
Σνακ/καφέ
Επικοινωνείστε μαζί μας για δήλωση συμμετοχής με email ή με μηνύματα στη σελίδα μας.
E-mail:
aW5mbyAhIG9seW1wdXNwaWxhdGVzIHwgZ21haWwgISBjb20=
Instagram: OlympusPilates
Η μεταφορά στο σημείο συνάντησης θα γίνει με ιδιωτικά αυτοκίνητα. Όσοι δε διαθέτουν αυτοκίνητο, μπορούν να μετακινηθούν μαζί μας, μετά από συνεννόηση.
#olympus #pilates #hiking #mindfulness #exploring #outdoors #outdooractivities #paths #localhistory #breathing #wellness #wellbeing #nature #greece #mountolympus #action #waterfalls #adventure #tours #forest #monastery #mountains #devine #devinebeauty #naturelovers
Δείτε λιγότερα
Also check out other Health & Wellness events in Katerini, Trips & Adventurous Activities in Katerini.
|
