Under vårvintern bjuder jag in till en studiecirkel där vi träffas vid fyra tillfällen för att prata om hälsa. Jag som kommer leda cirkeln heter Marie Persson och är utbildad kostrådgivare hos Anna Hallén. Jag har även läst Annas fördjupningskurs inom immunsystem, inflammation och lymfsystem samt hennes kurs till klimakterieterapeut.
Kursen kommer att innehålla grunderna för hälsa: kunskap om hormoner, blodsocker, ämnesomsättning, paleokost, lymfsystemet, stress, jordning och andning. Vi kommer också prata om vad som händer i klimakteriet och hur man kan göra för att må så bra som möjligt genom och efter det. Innehållet i träffarna ser ut ungefär så här:
18 februari: hormoner, ämnesomsättning och stenålders-tänk
25 februari: vad är inflammation och hur uppkommer det
11 mars: lymfsystemet, tarmflora och immunsystem
25 mars: klimakterie-kunskap
Vi träffas på Tjállegoahte klockan 18.30 - 20.30 där varje träff avslutas med 15 minuters klangbad. Jag finns sen kvar till klockan 21 för frågor och funderingar.
Din investering
895 kr
Frågor och anmälan görs till
bWFyaWUgfCBmcm9rZW5wZXJzc29ucyAhIHNl eller till tfn 070-594 5707 senast söndag 15/2. Vänta inte för länge med din anmälan, maxantal är 8 deltagare.
Varmt välkommen!
