Poczucie bezpieczeństwa jest naturalną potrzebą każdej kobiety.
Możesz czekać na rycerza na białym koniu, który przybędzie i obroni Cię w sytuacji zagrożenia, albo sama wziąć sprawy w swoje ręce.
Zapisz się na dwumiesięczny kurs samoobrony dla kobiet.
Naucz się prostych i skutecznych technik samoobrony i przekonaj się, że siła fizyczna nie jest potrzebna, żeby obronić się w momencie zagrożenia.
Korzystasz ze środków komunikacji miejskiej?
Wieczorami czekasz na autobus cała w strachu?
BUS EXTRIME to część kursu, na którą kobiety czekają z niecierpliwością.
Ćwiczymy samoobronę w jadącym po Jeleniej Górze autobusie i na przystanku autobusowym.
Kobiety bardzo często noszą w torebce gaz do samoobrony.
Samo posiadanie gazu to za mało, żeby skutecznie obronić się w momencie ataku agresora.
Jeżeli nie wiesz, jak bezpiecznie użyć gazu, sama możesz zrobić sobie krzywdę.
Jak użyć gazu, żeby nie zrobić sobie krzywdy i w kilka sekund zyskać przewagę nad napastnikiem? Tego nauczysz się na kursie samoobrony.
Środki transportu miejskiego, zatłoczona ulica lub centrum handlowe to miejsca, w których wielokrotnie dochodzi kradzieży.
Jak obronić się, gdy ktoś próbuje wyrwać Ci torebkę?
Jak użyć torebki lub plecaka do samoobrony, kiedy pojawi się zagrożenie?
Tego nauczysz się na kursie samoobrony dla kobiet.
Jak obronić się przed uderzeniami, kopnięciami, duszeniami, chwytami za kurtkę lub włosy?
Spokojnie tego też nauczysz się na kursie samoobrony dla kobiet.
Poznasz taktykę walki, w kontekście uzbrojonego agresora lub grupy agresorów.
Nauczysz się też jak bezpiecznie upadać, żeby nie zrobić sobie krzywdy.
Treningi będą odbywać się w piątki od godz.18:15 do 20:00
➡ Daty zajęć:
▪ 10 października (piątek) godz.18:15 – 20:15
▪ 17 października (piątek) godz.18:15 – 20:15
▪ 24 października (piątek) godz.18:15 – 20:15
▪ 31 października (piątek) godz.18:15 – 20:15
▪ 7 listopada (piątek) godz.18:15 – 20:15
▪ 14 listopada (piątek) godz.18:15 – 20:15
▪ 21 listopada (piątek) godz.18:15 – 20:15
▪ 23 listopada (niedziela – zakończenie kursu) godz.12:00 – 16:00 BUS EXTREME
Cena kursu: 699 zł
➡ Wraz z wiedzą na najwyższym poziomie z zakresu bezpieczeństwa osobistego otrzymasz:
▪ dyplom ukończenia kursu samoobrony
▪ koszulkę z logiem United Krav Maga
▪ gadżety United for Women
Ilość miejsc ograniczona.
➡ Lokalizacja: UNITED KRAV MAGA JELENIA GÓRA ul. 1 Maja 31 Jelenia Góra.
📞 570-756-571
Zapisy przez formularz:
https://forms.gle/hUMvrpsH88y18gFP9
|
