Tule viettämään rauhallinen läsnäolon hetki
mindfulnessiin tutustuen.
Mindfulness-ohjaajana Tommi Raunio
Illan aikana tarjolla on kahta synttäriteemaista teetä ja leivonnaista:
• korkealuokkainen nepalilainen valkoinen tee Shangri -La juustoskonssipiiraan kera
• tumma, täyteläinen taivanilainen Dark Pearl Oolong suklaisen täytekakun kera.
Hinta 30€ (leivonnaiset ovat laktoosittomia)
Teemme illan aikana ohjatusti mindfulness -harjoitteita, jotka sisältävät meditaatiota ja tietoisen syömisen harjoituksia.
Iltaan osallistuminen sopii erinomaisesti ensimmäistä kertaa mindfulnessia kokeileville sekä myös pidempään jo harjoittaneille.
Hinta 30€ / hlö
Ennakkoilmoittautuminen pe 10.10 mennessä Teesalonki Sylviaan
09-4171499 /
dGVlc2Fsb25raSB8IGdtYWlsICEgY29t
Erittäin lämpimästi tervetuloa.
You may also like the following events from Teesalonki Sylvia:
