Soulful Sunday i Aya House

🌿 Soulful Sunday – en dag til dig, der længes efter balance, klarhed og fornyet energi.

✨ Del 1: Vi vækker din indre ild med hatha yoga, journaling og guidede refleksioner, der sætter dig i kontakt med din styrke, dit mod og det, der virkelig driver dig.

🌙 Del 2: Du inviteres til at give slip, finde ro og mærke dig selv indefra gennem yin yoga, natur, stilhed og dyb hvile i yoga nidra.

Du forkæles hele dagen med te, sunde snacks og en nærende frokost – så du har alt, du behøver for at lande dybt i dig selv.

Tilmelding og mere info her: https://ayahouse.dk/event/soulful-sunday-retreat-balancen-mellem-energi-og-ro-med-helle-rindal/

Also check out other Health & Wellness events in Humlebæk.