Breathwork - Hvad er det egentlig med den vejrtrækning?

Vejrtrækning - Workshop i Breathwork

Hvad er det egentlig med den vejrtrækning? Er det ikke bare luft ind, luft ud – og så “kører bussen”?

Nej, det er SÅ meget mere.

Med vores vejrtrækning kan vi heale os selv – både fysisk og mentalt. Vi kan gøre os stærkere, mere modstandsdygtige og skabe balance i kroppen og sindet.

Og er det så ikke møgsvært at lære? Ærligt… det kunne næsten ikke være nemmere.

Og netop derfor skal du komme den 14/9 kl. 09.00

Also check out other Workshops in Herlev.