✨ Yoga & Bain Sonore ✨
Un temps pour relâcher le corps, calmer le mental et retrouver de l’énergie✨
Tu te sens fatigué(e), tendu(e), avec l’esprit toujours en mouvement ?
Tu as besoin de souffler, de ralentir, sans performance ni pression✨
Ces séances sont conçues pour apaiser le corps et le système nerveux,
libérer les tensions accumulées
et retrouver un état de calme et de disponibilité dans la vie quotidienne✨
La pratique est simple, accessible à tous, même si tu n’as jamais fait de yoga✨
Elle mêle mouvements doux et dynamiques, respiration guidée
et une relaxation profonde accompagnée par un bain sonore,
pour que les effets soient ressentis dès la séance✨
On repart plus léger, plus calme, avec une énergie plus stable✨
Les séances durent 1h30 et ont lieu au
6 Route de Pierrelaye, 95220 Herblay-sur-Seine✨
Le stationnement est possible dans la cour✨
Tout le matériel est fourni sur place : tapis, coussins, couvertures.
Il suffit de venir avec une tenue confortable, sans préparation particulière✨
Tarifs :
Première séance découverte : 10 €
Séance à l’unité : 15€
Carnet de 10 séances : 135€
Abonnement janvier à juin : 240 €
Les réservations se font simplement par message privé, Messenger, WhatsApp ou SMS
au 06 62 50 92 08.
Un espace pour déposer la fatigue, respirer,
et repartir plus présent à soi, plus tranquille dans le corps et l’esprit.
Namaste
Franck Labussière
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