🍃 Atelier bien-être🎍
🍁L’automne est déjà là, ❄️l’hiver s’insinue doucement. Ces deux saisons invitent au calme, au repos, à la reconnexion intérieure mais conduisent aussi, beaucoup d’entre nous, vers le repli et la déprime. Pour certain.e.s, ce sentiment n’est pas passager, il perdure toute l’année…pendant plusieurs années.
Que ressent-on quand la fatigue nous épuise et nous cloue au fond du lit ? Quand l’envie nous déserte et nous laisse si vide, si dénué de sens ? Quand l’idée de retourner au travail provoque la nausée et que la peur de ne pas y arriver nous prend aux tripes ? Quelles sont les ressources pour enfin voir la lumière briller ?
Le burn-out peut toucher tout le monde, créer un vide social immense à combler ainsi qu’un fossé financier important. Le sentiment d’impuissance nous gagne alors que l’on en soit victime, témoin ou spectateur.
🧘🏼♀️ ? Un moment de calme, de détente et de sérénité de 3h30.
📆 ? Le dimanche 30 novembre de 09h00 à 12h30
Pour qui ? Les personnes qui ressentent le besoin de s’exprimer et de s’apaiser autour de la thématique du burn-out et de l’épuisement professionnel.
Où ? Au Centre Médical Relay - Quiévrain
Prix : 55€ tout compris
🫖 Cette matinée de déconnexion ou « reconnection » vous invite à prendre du temps pour vous.
🍯 Elle permet aussi d’échanger avec des personnes qui vivent la même chose, de recevoir des conseils.
💆🏼♀️ C’est également l’occasion d’apprendre à rééquilibrer ses méridiens et à reproduire les autocorrections énergétiques d’une technique de kinésiologie.
Tout cela dans une ambiance apaisante.
Partagez auprès de vos amies, de votre entourage, proposez ce moment aux personnes dans le besoin 🪷
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