Wil je mindfulness niet alleen op de mat beoefenen, maar ook integreren in contact met anderen? Op 11 oktober gaat de training 'Mindfulness Verdiepen & Mindful Communiceren (MVMC)' van start in Epe, op een prachtige natuurlocatie aan de rand van de Veluwe.
De MVMC-training helpt je om aandachtig en authentiek te communiceren – in verbinding met jezelf én de ander. Je krijgt handvatten aangereikt voor aandachtig luisteren en mindful spreken, het herkennen van behoeften en waarden, en het cultiveren van kalmte en mildheid.
In drie zaterdagen en een optionele oefen/ terugkomdag doorloop je je de gehele training. Een verdiepende en wetenschappelijk onderbouwde (vervolg)training voor iedereen met enige ervaring met mindfulness, meditatie en/of yoga. Kijk op www.bewustzijnepe.nl voor meer informatie.
Meer weten over de MVMC training en eens ervaren wat mindful communiceren is? Dit kan zowel tijdens een online workshop als tijdens een live mindfulnessavond XL:
1. De online workshop MVMC wordt organiseerd door de Vereniging voor Mindfulness - VVM en vindt plaats op maandagavond 15 september. Meer informatie op www. verenigingvoormindfulness.nl
2. De mindfulnessavond XL 'Samen mediteren en mindful communiceren' wordt georganiseerd door BewustZijn Epe
en vindt plaats op vrijdag 26 september. Meer informatie op www.bewustzijnepe.nl.
You may also like the following events from BewustZijn Epe:
Also check out other
Workshops in Heerde,
Virtual events in Heerde,
Health & Wellness events in Heerde.
|
