Training "6 sleutels naar je lichaam"

Dit is een inleidende en tegelijkertijd stevige training die je voeling laat krijgen met de lichaamsgerichte visies op trauma. We laten je kennismaken met 6 sleutels naar je lichaam die je in staat stellen om te leren voelen waar energie in je lichaam geblokkeerd zit en hoe je met de combinatie van een aantal elementen kan leren hoe je deze energie terug in beweging kan brengen.

We laten je lichaam ervaren wat deze lichaamsgerichte visies op trauma eigenlijk willen zeggen.

Deze training bestaat uit de oefeningen die we gebruiken in het groepstraject "6 sleutels naar je lichaam", dat sinds januari 2024 in Monke wekelijks doorgaat.
We vullen aan met de theoretische onderbouwing van dit effectieve traject.

Tijd en locatie
12 november 2025, 09:30 – 14 november 2025, 16:00

Monk-e, Oude Kuringerbaan 93, 3500 Hasselt, België

Over de workshop
De basis van deze training zijn de 6 elementen van Biodynamisch Ademwerk en traumarelease (BBTRS): Lichaamsgewaarzijn, Ademhaling, Geluid, Aanraking, Beweging, Emotionele expressie

meer info: https://www.astridalders.be/event-details/training-6-sleutels-naar-je-lichaam-2

You may also like the following events from Astrid Alders:

• This month, 27th October, 11:00 am, Herfstintensive "6 sleutels naar je lichaam" (groepstraject) in Hasselt

Also check out other Workshops in Hasselt.