”Höstboost” återhämtande Yogaretreat Almåsa havshotell

Varmt välkommen till vårens Retreat på vackra Almåsa havshotell.
En helg i återhämtningens tecken med mjuk yoga som passar alla och grundar oss inför våren.
Yinyoga som är bindvävsfrämjande, promenad i det vackra närområdet och fin yoga som reparerar, mjukar upp och återhämtar.

I priset ingår:
* del i dubbelrum / enkelrum
* ankomstfika
* lunch
* trerätters middag
* frukost
* 5 Yogaklasser

Del i dubbelrum 3442:-
enkelrum 3940:-

Lärare: Tina Lindhe Grundare Tinas YogaFör Alla
Erika Storm


Lördag:
08.30 Ankomstfika
09.15- 09.40 presentation/förväntningar
09.45-11.00 Yoga grundande
11.15 -12.15 gemensam promenad
11.30-13.00 Lunch
13.15-14.15 Yinyoga
14.30-16.00 incheckning /egen tid
16.15 -17.15 Yoga varm flödande
18.30-20.30 3-rätters middag
20.45-21.00 kvällsmeditation / Nidra

Söndag:
07.45-08.40 Yoga mjuk
08.45-09.45 frukostbuffe
10.00.10.45 egen tid/promenad
11.00. utcheckning

Anmälan via länk nedan och gärna till Tina aW5mbyB8IHRpbmFzeW9nYWZvcmFsbGEgISBzZQ==

https://boka.almasa.se/package/package-details?_gl=1*1jshgat*_ga*OTAyMzc5ODg2LjE3MjQ2Njc5NDc.*_ga_E276P48ZGR*MTczNDUyODExMC4xMTMuMS4xNzM0NTI4MTEzLjAuMC4w&packageId=b69e6866-0564-4342-87fc-c884f5b3dccb

Jag och Erika ser fram emot att ses🧘‍♂️🙏

Also check out other Health & Wellness events in Haninge.