2 órás Csípőnyitó Jóga workshop

Téma: Szabadság a Csípőben

A csípő ízületekben lévő tér megteremtése elengedhetetlen az általános mobilitás és rugalmasság szempontjából.
Az ülőmunka és a mozgásszegény életmód nincs kedvező hatással a medencénk és a csípőnk egészségére, az itt elhelyezkedő izmok elgyengülnek és berövidülnek, aszimmetriák alakulhatnak ki.

Ez a terület az egyik alappillére a lábaink, a térdünk, bokánk és a gerincoszlopunk jólétének, nem is beszélve az itt elhelyezkedő szervek egészséges működésének fontosságáról.

A csípőnyitó workshopon kifejezetten a csípő területére fókuszálva végzünk kiegészítő, rávezető gyakorlatokat, ászanákat.

Részvételi díj: 8000,-

!! Jelentkezési határidő: 11.13

Gyécsek Linda
w: lindagyecsek.com
m:+3630 7813 731
fb: Rahasya Yoga School - Tradicionális Jógaoktatás

You may also like the following events from Veda 5 Jóga - Szombathely:

• This Friday, 7th November, 11:00 am, 3 napos Téli Jóga Elvonulás Velemben - A Tantrikus Istennői minőségek jegyében in Szombathely
• Happening on, 17th January, 09:00 am, 100 órás Tradicionális Pránájáma oktatóképzés Nemzetközi Yoga Alliance International akkreditációval in Szombathely
• Happening on, 11th April, 09:00 am, 100 órás Tradicionális Pránájáma oktatóképzés Nemzetközi akkreditációval in Gyor

Also check out other Workshops in Gyor, Health & Wellness events in Gyor.