📅 Zondag 11 januari (gratis deelname)
📍 Start: Fitconcept Grou
🏁 Finish: Sense Body & Mind Studio
Op zondag 11 januari organiseren we de Body & Mind Walk/Run event in Grou. Een ontspannen wandel- of hardlooproute
Je loopt of rent de Body & Mind-route van 8,2 km in je eigen tempo. Onderweg kom je langs bordjes met eenvoudige oefeningen en vragen om even stil te staan bij je lichaam en je omgeving. Er is ruimte om te praten, maar ook om de route in stilte te doen.
𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲
- Inloop: vanaf 10:00 uur bij Fitconcept Grou
- Finish: Sense Body & Mind Studio
- Na afloop is er gelegenheid om binnen nog even na te praten.