Dans og bevægelse i skoven
Lyst til at have naturen som din scene, skøn musik i ørene, at danse og bevæge dig som du vil sammen med en gruppe?
Kom de gange det passer, kom som du er og i bevæg venligt tøj, der passer til vejret.
Sted
Du har mulighed for to mødegange om ugen her på Djursland
Grenå: Vi mødes ved parkeringspladsen forenden af Katholm strandvej
Tirsdage kl 16 - 17.30 med start d. 18 februar og hver tirsdag indtil d. 20 maj.
Rønde. Vi mødes ved parkeringspladsen v. Kalø højskole, skovridervej 1
Onsdage kl 9.30 -11 med start d. 24 februar og indtil d. 26 maj
Programmet er:
*Vi mødes på parkeringspladsen i Grenå eller Rønde og går sammen ind til stedet vi skal danse og bevæge os i skoven.
*Fælles opvarmning af kroppen og enkelte øvelser, hvor vi etablerer en nærværende kontakt med den natur vi står i.
*Udlevering af høretelefoner med udvalgt downloadet musik, som spilles på samme tid for alle deltagere. I starten er musikken rolig, så mere rytmisk af forskellig slags. Du bestemmer selv lyd niveauet og hvordan du vil bevæge dig til musikken med skoven som scene. Alle kan være med.
*Vi afslutter med at sidde afslappet og i stilhed sammen i skoven
Deltagelse og pris:
Din første gang er gratis, hvor du har mulighed at se om det er noget for dig. Skriver du om din ankomst af første mødegang på Naturemoves fb side, ( under begivenheden ), lægger jeg et par høretelefoner til side til dig, til dagen.
https://www.facebook.com/skabende/
Ellers bare kom.
Herefter betaler du 65 kr via mobilpay på mødestedet, de gange du deltager. Ønsker du at være fri for betaling hver gang, kan du betale for tilgængelighed til alle 26 gange: Til Grenå 600 kr for hele perioden. Til Rønde 600 kr for hele perioden.
Mobilpay: 30274991
Jeg vil pt ligge inde med 15 høretelefoner til mit sound system. Da der ikke er faste tilmeldte, initiativet er nyt og i en prøve periode, er der en lille risiko for at man ikke kan deltage med musik, hvis 15 deltagere allerede er mødt op. Vil du være hel sikker på at danse med musik, kan du anskaffe dig dit eget høresæt, der passer til mit sound system for omkring 300 kr. Du kan høre nærmere ved deltagelse.
Lidt mere info.
De lånte høretelefoner bliver sprittet af efter brug, hver gang.
Vi danser også i let regnvejr i bevægeligt regntøj.
Vi danser både når vi er 4 eller 30.
Ved sygdom giver jeg besked på NatureMoves facebookside
https://www.facebook.com/skabende/
Har du spørgsmål ring til mig på 30274991
Ses vi i skoven til februar?
