Kom och mys in första advent med oss ✨️🕯
Nu tar vi stegen in i vintern igen... 👣
De sista löven har fallit och det är dags att tända ljus och lyktor för att balansera mörkret.
Runt omkring men även inuti.
Hur tänder man en brasa inom sig? Eller ett litet ljus.
Det finns många sätt… Och ett av dem är genom att komma samman <3
Vi, Hannah Samira och Ludvig Svartholm, bjuder in dig att komma och tända den inre brasan med oss ❤️🔥
Temat är Ljus och Mörker
Var : Antra.world
När: Sön 30 Nov
Tid: 16.00 - 21.00
Pris: sliding scale 300 - 500 kr
Boka din plats genom att skriva ett pm till Hannah Samira
________________
Första delen leder Hannah en röst workshop, då vi landar tillsammans, skapar ett tryggt space och utforskar hur det är att stiga fram genom sin röst.
Att sjunga tillsammans är ett fantastiskt sätt att tända elden ihop, våra kroppar skapar automatiskt oxytocin när vi sjunger - speciellt när vi improviserar - och vi kommer göra båda delarna.
Lyssna, låta, sjunga och leka med kontraster.
Samt närvara i känslorna som väcks av att bli sedd och hörd.
Med enkla lekar och övningar kommer vi skapa musik i nuet, mjukas upp och vila i ett gemensamt varande utan allt för mycket ord.
________________
Efter detta tar vi en paus och fikar ☕️🔥
Det kommer också finnas mat till försäljning.
________________
Därefter intar Ludvig scenen och kommer att dela sina låtar med oss, hemmasnickrade med mycket hjärta.
Vill man höra dem på förhand kan man hitta hans musik på Spotify, helt enkelt som Ludvig Svartholm.
“Ludvig är en artist, låtskrivare och gitarrist från Luleå vars musik rör sig mellan stillhet och rörelse, mellan inre landskap och norrländsk natur. Med rötter i Norrbotten och bakgrund inom yoga och vård väver han in närvaro, sårbarhet och andlig klang i sina sånger. Hans akustiska uttryck, ofta präglat av fingerplockad gitarr och varm röst, bär spår av både folk, visa och stilla soul.
Ludvigs musik bjuder in till att stanna upp – att lyssna, andas och minnas varifrån man kommer.”
Innan vi avslutar kvällen möts vi igen i cirkeln,
där alla är lika och unika.
Vi sjunger några välvalda sånger tillsammans och om någon har en visa de vill dela så är det väldigt välkommet här 💜
__________________
Tidsram:
15.00 - 15.30 Samlas, dricker te, snaksar
15.30 - 17.00 Röst workshop med Hannah
17.00 - 17.30 Paus och Fika
17.30 - 18.30 Konsert med Ludvig
18.30 - 20.00 Avslutnings cirkel med gemensam sång och mys innan vi rundar av.
Tiderna är inte satta I sten, men på ett ungefär.
Vi ber om en donation mellan 300 - 500 kr för hela eventet.
Advents fika ingår 🍇🤎🫖
Det finns också möjlighet att bara vara med på första eller andra delen av kvällen om man vill det.
Vi lägger mycket kärlek och tid i att skapa detta ❤
och hoppas att det kommer landa varmt i er som kommer.
Also check out other Workshops in Gothenburg, Concerts in Gothenburg, Health & Wellness events in Gothenburg.
