Vill du ha djupare och mer meningsfulla relationer? Är du redo att testa nya saker i relation till andra – för att skapa roligare, djupare och mer autentiska relationer?
Denna introduktion är ett smakprov ifrån 6-veckorskursen som börjar den 29e oktober:
https://www.vanskapslabbet.se/event-details/lar-dig-konsten-att-skapa-djupare-moten-en-6-veckorskurs-i-autentiskt-relaterande-1
Autentiskt relaterande handlar om att kommunicera från nuet och från det genuina i dig själv och andra. Det innebär att våga vara mer sann och mänsklig, något som forskning visar bygger nära relationer.
Genom guidade övningar i par, mindre grupper och helgrupp tränar vi på att möta det som sker här och nu, se tankar som hypoteser, uttrycka känslor, svara med öppenhet och hantera konflikt. Övningarna byggs upp stegvis med tydliga ramar som skapar trygghet och meningsfull kontakt.
Deltagare som gått vår kurs uttrycker ofta att de känner sig stärkta efteråt, att de fått ny energi, att de har nya insikter om sig själva och andra samt att de fått verktyg att själva på ett mer aktivt sätt än tidigare har kunnat skapa djupare relationer. Kunskapen och erfarenheterna du får med dig kan du ta med dig in i alla dina relationer, vare sig det är med kollegor, med en partner, med familjemedlemmar eller vänner.
Kvällen är ett smakprov ur vår 6-veckors kurs som startar den 29e oktober på samma plats som detta event, i Göteborg.
LÄRARE
Anders Eriksson är medgrundare till Vänskapslabbet är utbildad neurovetare och beteendevetare med specialisering inom hälsopsykologi och coaching/motiverande samtal (MI). Anders har en passion för medvetenhetsträning och att leda grupprocesser. Han har tidigare hållit i en meditationslärarutbildning, utbildat andra inom mindfulness, coaching och motiverande samtal samt positiv psykologi/hälsopsykologi.
PRAKTISKT
Datum: 1 oktober
Tid: 18.00-20.30
Plats: Kompani 415, Markenterivägen 3, Kviberg, Göteborg
Pris ordinarie: 250kr.
Pris ekonomiskt utmanad 190kr
Biljetten återbetalas ej.
För att läsa mer om kvällen och boka din biljett, besök vår hemsida:
https://www.vanskapslabbet.se/event-details/introduktion-till-autentiskt-relaterande-vetenskapen-bakom-starkare-relationer-1
|
