🔥 Słyszałaś o sesjach oddechowych Wima Hofa?
To bardzo mocna i skuteczna metoda – ale nie każdy organizm jest w stanie znosić taką intensywność na co dzień.
💨 Dlatego przygotowałem dla Ciebie coś bardziej zbalansowanego, a równie skutecznego – niezależnie od poziomu zaawansowania.
🌬To będzie Twoja chwila w oderwaniu od rzeczywistości, Tylko Ty i podróż w głąb siebie oddechem.
🧘 Wystarczy, że usiądziesz lub położysz się wygodnie, zamkniesz oczy i pozwolisz sobie po prostu być.
Poprowadzę Cię przez 5 etapów sesji oddechowej, które pomogą Ci uwolnić napięcie, stłumione emocje i stres – wszystko w bezpiecznej przestrzeni i przy kojącej muzyce na żywo.
==========================================
🤔 Co konkretnie da Ci ta sesja oddechowa?
✔ Większą koncentrację i spokój umysłu;
dzięki temu łatwiej osiągniesz stan flow (przepływu) w działaniu.
✔ Wsparcie procesów samoleczenia ciała;
może jeszcze o tym nie wiesz, ale Twój organizm potrafi sam się leczyć!
Poprzez głębokie dotlenienie i rozluźnienie aktywujesz te procesy, zamiast wydawać $$$ na leki.
✔ Wsparcie zdrowia psychicznego;
sesje oddechowe to mój sprawdzony sposób na natłok myśli i stany depresyjne.
✔ Pomoc w wychodzeniu z uzależnień;
Po co sięgać po używki, niszczyć sobie zdrowie i wydawać pieniądze,
skoro naturalny stan odlotu możesz osiągnąć własnym oddechem za darmo?
==========================================
🧘Dla kogo?
Zapraszam Cię bez względu na poziom zaawansowania, jestem pewien
że zarówno początkujący, jak i osoby zaawansowane znajdą tu coś dla siebie.
👕Jak się przygotować?
Ubierz się wygodnie w luźne ciuchy
Nie jedz ciężkich potraw przed sesją, im lżejszy żołądek tym lepiej
Na miejscu będą czekały materace, koce, woda i herbatka
❌Przeciwwskazania:
Nie zalecam sesji kobietom w ciąży, osobom z problemami sercowymi, nadciśnieniem lub silnymi stanami lękowymi. Jeśli masz jakieś dolegliwości lub bierzesz leki, daj mi znać przed sesją.
==========================================
Opinie uczestników:
„Sesja z Kubą to prawdziwe oczyszczenie ciała i umysłu. Czuję się po niej pełna energii i spokoju.” – Anna K.
„Dzięki tej praktyce lepiej radzę sobie ze stresem i emocjami. Polecam każdemu!” – Michał S.
==========================================
✨ SZCZEGÓŁY WYDARZENIA ✨
📅 Data: 4 października w sobote od 10:00 do 11:30
📍 Miejsce: Studio Jogi Namaste;
Generała Władysława Sikorskiego 48, 59-300 Lubin
💰 Inwestycja dla dobrego samopoczucia: 50pln
👉 Jeśli masz znajomego, który interesuje się rozwojem osobistym, jogą czy medytacją – zaproś go aby spędzić wspólnie produktywnie czas! Wiedza o oddechu przydaje się każdemu, serio.
⏳Liczba miejsc jest ograniczona do 10 osób – zapisz się już dziś przez facebooka, aby zarezerwować sobie miejsce!
Jeżeli masz pytania napisz do mnie na
🟢 What's App: +48 536 388 855 chętnie odpowiem :)
==========================================
Dziękuję, że przeczytałeś/aś do końca! 💚
Nie mogę się doczekać spotkania z Tobą!
Pozdrówki - Kuba.
You may also like the following events from Sesje oddechowe pik:
|
