Den här helgen utforskar vi vagusnerven – kroppens livsnerv – och hur vi kan aktivera den för mer lugn, balans och livsflöde.
Vi går igenom den på ett tvärvetenskapligt sätt där vi väver samman kropp, själ och sinne.
Vad är vagusnerven? (anatomi, funktioner, koppling till nervsystemet, lymfsystemet och organen).
När den är i obalans så kan den bl.a orsaka stress i kroppen, depression, problem med magen.
Vad kan vi göra för att få den i mer balans?
Helgen innehåller bl.a övningar och reflektioner.
Tanken är att du efter helgen kan skapa kvällskurser för dina kunder eller så går du den bara för din egen skull.
Datum: 25-26 oktober kl.9-16 båda dagarna
Plats: Västergatan 5 i Gislaved (Helande Forms lokaler)
Kostnad: 4900kr inkl moms.
Anmälan: till mig Madde på 070-639 73 74
Max 12 deltagare och minst 6.
Ta med mjuka kläder, yogamatta och nån extra filt eller tröja. Du kan bli frusen av övningarna.
Ta även med lunch och mellanmål. Kaffe och te finns på plats.
Det finns kyl, frys och micro för de som önskar och lunchställen finns i krokarna.
För övernattning har vi Hotell Nissastigen här i Gislaved och Smålandsstenars Hotell i Smålandsstenar.
För att boka och få rabatt ring och mitt namn är rabattkoden, Madelene Widell. (Gäller båda hotellen)
Varmt välkommen till en spännande helg!
Madde