🍂 Odkryj Jesień bliżej Przyrody – patrz, słuchaj i dotykaj.
Zapraszam Seniorów na Kąpiele Leśne w Sopocie.
Łagodne spacery w otoczeniu Przyrody, które pogłębiają nasz kontakt z Przyrodą, relaksują i wspierają zdrowie.
Spacerujemy od września do listopada, w urokliwych zakątkach Sopotu.
Cykl jest elementem MIASTA SENIORA, organizowanego przez Sopotekę.
Sześć spotkań.
Sześć Kąpieli Leśnych.
Sześć spotkań z Przyrodą.
Podczas każdego spaceru skupimy się na innym zmyśle.
- by dostrzec subtelne kolory liści,
- by wsłuchać się w muzykę wiatru i fal,
- by poczuć pod palcami dotyk kory, mchu czy piasku.
To nie będą zwykłe spacery – to podróż w głąb Przyrody i samych siebie, łagodna, pełna uważności i dobrej energii. Nie trzeba mieć specjalnej kondycji – wystarczy wygodne obuwie, ciepła kurtka i otwartość na jesienne odkrycia.
1. Kadry Natury
2. Jesienne Detale
3. Mapa Dźwięków
4. Rytmy Przyrody
5. Ścieżka Dotyku
6. Otuleni Przyrodą
Przekonaj się, jak piękna potrafi być Jesień, gdy patrzymy na nią wszystkimi zmysłami.
Zapisy:
c29wb3Rla2EgfCBtYnAgISBzb3BvdCAhIHBs
Prowadząca: Anna Pilarska-Cherek
Certyfikowana Przewodniczka Kąpieli Leśnych
|
