Tym razem zaprosiliśmy do nas Marlenę Maksymiuk❤️ @jestemmarlena
Moja historia z Pole Dance trwa od 2017 r .
Jestem certyfikowanym instruktorem Pole Dance od 2020r oraz Exotic od
2023r .
Ukończyłam szkolenia takie jak "Dobre Pole" pod wodzą Dominiki Kelm oraz
Magdaleny Karasińskiej na poziomie Basic oraz Srednim/Zaawansowanym jak i
również szkolenie przygotowania motorycznego w Pole Dance prowadzonego
przez Cezarego Dymkowskiego .
W mojej ponad 7 letniej karierze rurkowej przeszłam metamorfozę z bycia "słabym
żeluśiem" do całkiem "koksowej poldesiary" dzięki czemu dziś w moim treningu
stawiam na dokładną analizę oraz kontrolę każdego ruchu co przekłada się na
świadomy oraz bezpieczny progress wśród moich kursantów.
Jako Pole Dancerka uwielbiam się rozwijać oraz zdobywać nowe
umiejętności,ale równie ważna jest dla mnie rola Instruktora! Na moich
treningach gwarantuje dużo śmiechu oraz pozytywnego zmęczęnia.
Dodatkowe informacje :
W 2021 roku brałam udział w międzynarodowych
zawodach International PinUp Competition w kategorii
Semi Pro plasując się na 5 miejscu od tamtego czasu
sukcesywnie nabywam nowe umiejętności uczęszczając na
przeróżne warsztaty na których szkoliłam się pod okiem
m.in. Magdaleny Karasińskiej, Justyny Fedorczuk , Marty
Stachowicz ,Zuzanny Nachyły oraz Cezarego Dymkowskiego.
✨SPINOWE CARDIO
Blok na którym pozytywnie się zmęczysz tak samo jak po dobrym bieganiu! Jest to blok w którym znajdą się szpagaty,elementy
siłowe oraz nie zabraknie delikatnych i płynnych przejść!
✨DYNAMICZNY STATYK
Na tym bloku nauczę Cie dynamicznego biegania wokół rurki w różnych wariantach!
Będziemy również ćwiczyć wskoki ,zeskoki oraz
salta.
✨STATIC BEGINNER PLUS
Na tym bloku skupimy się głównie na podstawach na rurce statycznej.Jest to blok skierowany głównie
do osób stawiających swoje pierwsze kroki w Pole Dance ! Tutaj nie musisz się bać o to czy dasz sobie radę,ponieważ
będziemy omawiać sobie wszytko krok po kroku :)
✨HANDSTAND & COMBOS
Blok w którym łącze wszelkiego rodzaju stójki zaczynając od głowy po klasyczne stójki na ręku czyli coś w czym czuje się jak ryba w wodzie!
⭐️Każdy blok 75 min/140zł⭐️
🤍Odbędą się te bloki na które będzie najwięcej zainteresowanych.
🤍Warunkiem uczestnictwa jest opłacenie warsztatów, tylko wtedy miejsce będzie zarezerwowane.
🤍Godziny zostaną podane bliżej wydarzenia.
🤍Zakupiony miejsce na warsztaty nie podlegają możliwości zwrotu.
🤍W przypadku braku możliwości wzięcia udziału w warsztatach - możesz odsprzedać miejsce innej osobie ( prośba o poinformowanie o tym organizatora warsztatów)
🤍W przypadku odwołania warsztatu - organizator zwraca pieniądze .
🤍organizator ma prawo odwołać warsztaty jeśli nie zbierze się minimalna ilość uczestników, również organizator ma prawo zmienić harmonogram warsztatowy.
Zapraszamy do zapisów 🔥❤️
Also check out other Contests in Gdansk.
|
