Podejmij wyzwanie, które od pół wieku jest częścią treningu JW Formoza. Płyniemy 50 kabli. Możesz wrócić wpław lub przebiec trasę w pełnym umundurowaniu.
🫵TERMIN 04 października 2025 r.
🫵Memoriał jest darmowy dla uczestników
🫵regulamin
https://archive.org/details/i-memorial-5-mil-na-50lecie-jwf_202505
🫵 DYSTANS, CHARAKTERYSTYKA TRASY I WYMAGANE WYPOSAŻENIE🫵
🏊🏻Trasa pływacka 5 mil morskich (5 NM) – 9 250 m.🏊🏻
▪️1 pętla na trasie: „Wyspa” – „Stara Torpedownia – Wyspa”,
▪️start z platformy wysokościowej – skok z poziomu 8 m.,
▪️średnia temperatura wody w październiku w Zatoce Gdańskiej wynosi 16,2 °C,
🏊🏻🏃🏻♀️Trasa pływacko – biegowa ( 2,5/2,5 NM):🏃🏻♀️🏊🏻
▪️etap I pływacki na dystansie: „Wyspa – Stara Torpedownia”,
▪️etap II (biegowy) na dystansie: „Stara Torpedownia – Wyspa”.
Wymagane wyposażenie na Etapie I pływackim:
▪️pianka neoprenowa okrywająca całe ciało, poza dłońmi i stopami (zalecane są jednak
rękawice i buty lub skarpety neoprenowe). Ochrona termiczna głowy co najmniej
czepkiem (zalecany jest kaptur neoprenowy lub druga część panki docieplającej
z kapturem),- maska nurkowa,
▪️rurka nurkowa zintegrowana z maską po lewej stronie,
▪️pletwy kaloszowe lub regulowane o długości nie przekraczającej 72 cm (zalecane
pletwy regulowane gumowe o ujemnej pływalności zakładane na but neoprenowy),
▪️czepek (zapewnia organizator).
▪️pas balastowy - opcjonalnie wg. potrzeb.
Wymagane wyposażenie na Etap II biegowy:
▪️mundur polowy (bluza, spodnie),
▪️buty typu wojskowego lub trekkingowe,
▪️zasobnik/plecak (tak aby zmieścił wyposażenie z etapu pływackiego).
|
