✨ En dag for indre påfyll ✨
Lørdag 22. november kl. 12.00- 17.00, ønsker vi deg velkommen til en vitaliserende dag med:
✨️ Chakrameditasjon,
✨️ Energipust,
✨️ Hjertehealing
✨️ Lydbad
Vi, Hilde Jeanett Kjøniksen og Line Johannessen Lundseth, gleder oss til å dele denne dagen med deg – fylt med nærvær, ro og kraftfullt energiarbeid.
PROGRAM FOR DAGEN:
🌈 Introduksjon av chakraene
Vi starter med en enkel gjennomgang av chakraene – kroppens energisentre – som blir en rød tråd gjennom dagens øvelser. Dette gir deg et godt utgangspunkt for å få mest mulig ut av praksisen.
🌍 Jordingsøvelse
Vi starter med en jordingsøvelse ledet av Hilde – for å lande og åpne opp for energiarbeidet.
🧘 Chakrameditasjon
Line veileder en meditativ reise gjennom chakraene for å komme i kontakt med energisystemet ditt, løse opp blokkeringer og tilføre ny energi.
Du velger selv om du ønsker å dele opplevelsen i etterkant – eller bare være i energien. Dette er din dag – du gjør det som føles riktig for deg.
💨 Pust og manifestasjon
En guidet pusteøvelse gjennom chakraene – et kraftfullt verktøy for å komme i kontakt med din egen energi og manifestasjonskraft.
☕ Kort pause
💚 Hjertehealing
Vi samles i sirkel for å gi og motta energi. Line gir deretter individuell hjertechakra-healing (ca. 3 min per person) mens gruppen fortsetter å sitte sammen i energien.
Hjertechakraet er valgt fordi det representerer broen mellom kropp og sjel, det det fysiske og det spirituelle – og rommet for visdom og kjærlighet.
🥪 Pause med enkel bevertning (30 min)
🔔 Lydbad med Hilde
Vi avslutter dagen med et avslappende og helende lydbad, som støtter integreringen av alt vi har vært gjennom.
PRAKTISK INFO:
Pris: 850,- per person
(inkl. enkel bevertning)
Tid: Kl. 12.00 - 17.00
Adresse:
Torgertoppen 1, 1684 Vesterøy
Påmelding:
Line: SMS til 48261116.
Ved bekreftet plass, er det betaling på vipps 48261116
Begrenset antall plasser.
Vi gleder oss til å se deg og skape en magisk dag sammen 💫
Varme hilsener fra
Hilde & Line
