Bli med på en aktiv sensommer ute🤸
Jeg ønsker med dette kurset å motivere og inspirere deg til å være mer aktiv ute, prøve noe nytt og ikke minst ha det gøy.
Nivå 1: Dette kan være for deg som ikke har trent på en stund og er klar for noe nytt. Du kommer til å bli litt utfordret og det blir både kondisjon, utholdenhet, styrke og mobilitet, men her er det rom for at alle skal få føle på mestring.
Du skal få utfordre deg og bli sliten, men jeg er også opptatt av at du skal trene deg opp og bli bedre =)
(Les også mer om Nivå 2 og 3 på siden min)
Kurs: 8 ganger (opphold i uke 36 pga treningsreise)
Pris: 1250,-
Oppmøte: På parkeringen ved Fredrikstad rygg- og leddsenter. Vi kommer for det meste å være i Brattliparken og området rundt.
Påmelding: Hvis du er ny så send meg en mail med navn, alder, evt. relevant informasjon (skader og liknende)
cHQgfCBha3Rpdml0ZXRpc2VudHJ1bSAhIG5v
Konto: 1203.55.96761
Vipps: 608204
(gi beskjed hvis du ønsker faktura)
MERK: Navn og `Ute Nivå 1 aug25`
Innbetaling innen kursstart.
Påmeldingen er bindende.
Usikker på om dette er noe for deg? Ikke nøl med å ta kontakt hvis det er noe du ønsker mer informasjon om.
Håper vi sees 🏃🏃🏃
Cathrine Back, Personlig trener
You may also like the following events from Aktivitet i sentrum:
|
