🧡 JÓGA elvonulás Dömösön - Early bird kedvezménnyel
(08.01-ig)!
Töltsünk el közösen egy hosszú hétvégét. 🧘♀️
Hangolódj velünk az őszre! 🍁
Jelentkezni e-mailben vagy telefonon keresztül lehet:
📩
aW5mbyB8IGJpcmRzb2ZwYXJhZGlzZSAhIGh1
📞 +36 30 432 1086
📅 2025. szeptember 12–14.
📍 Dömös Malom-Vendégház
Zárd a nyarat és készülj az őszre a Dunakanyarban sok-sok jógával, befele figyeléssel egy csodásan inspiráló környezetben. 🌿
A napi 2–3 jógaóra mellett kirándulásokkal 🥾, fordított kakaó ceremóniával ☕️, meditációval 🧘, illóolajos szaunázással 🧖, közös játékokkal színesítjük az együtt töltött hétvégét.
Napirend:
📆 2025.09.12. (péntek)
15:00 – Érkezés, szobák elfoglalása 🛏️
16:30 – 18:00 Jóga (dinamikus power vinyasa – Judit)🧘
19:00 – Vacsora 🍽️
20:00 – 22:00 illóolajos szauna percek, közös játék, beszélgetés 🎲🧖♀️
📆 2025.09.13. (szombat)
7:30 – 8:30 Jóga (stretching – Judit) 🤸🏼♀️
9:00 – Reggeli 🥣
10:00 – 12:30 Kirándulás (Rám-szakadék) 🌄
13:00 – Ebéd 🍛
14:30 – 16:00 Jóga – Meglepetés ✨
(vinyasa flow, ladder flow elemekkel, fókuszban a csípő- és mellkasnyitás)
17:00 – 18:00 Hangutazás (autentikus hangfürdő különleges hangszerekkel) 🎶
18:30 – Vacsora 🍲
20:00 – 22:00 Tábortűz 🔥 – Yin jóga (fókuszban a Föld elem – Wanda) – fordított Kakaó ceremónia ☕️
📆 2025.09.14. (vasárnap)
7:30 – 8:30 Jóga (stretching – Wanda) 🤸🏼♀️
9:00 – Reggeli 🍞
10:00 – 12:00 Kirándulás a közeli tisztásra, meditáció (Judit) 🌼
13:00 – Ebéd 🥗
14:30 – Hazaindulás 🚗
Az ár tartalmazza: a szállást (kétágyas szobákban 🛌), az étkezést (külön vega/vegán szakács főz ránk 🥬👨🍳), a jógaórákat és az extra programokat.
Részvételi díj:
🎟 Early bird: 90.000 Ft (2025.08.01-ig)
🎟 Utána: 98.000 Ft
Részvételedet előleg befizetésével tudod biztosítani, ami a teljes ár 50%-a.
📍 Cím: 2027 Dömös, Királykúti u. 62.
🔗
https://domosvendeghaz.hu/
Jelentkezni e-mailben vagy telefonon keresztül lehet:
📩
aW5mbyB8IGJpcmRzb2ZwYXJhZGlzZSAhIGh1
📞 +36 30 432 1086
Mi már nagyon várjuk a közös hétvégét! 🧡
Bertalan Judit & Huszlicska Wanda
(Vinyasa Flow, Hatha és Yin Jóga oktatók)
|
