Skończyła Ci się energia, a to dopiero poniedziałek?
Co zrobić, żeby nie żyć w trybie „przetrwać do piątku”, a potem w weekend rzucić się w wir zabaw z dziećmi – i znowu paść z braku sił?
💚 Zapraszam Cię na cykl pt.:
EMPATYCZNY ZASTRZYK ENERGETYCZNY.
Spotkania Empatyczne – poniedziałkowe 2h tylko dla Ciebie.
W kameralnej grupie:
🌿 złapiemy balans i wpuścimy oddech w to, co ściśnięte
🌿 przyjrzymy się Twoim potrzebom
🌿 poszukamy sposobów, jak odzyskiwać energię na resztę tygodnia
🌿 będziemy poznawać narzędzia NVC (języka uczuć i potrzeb)
🌿 praktykować empatię, która wzmacnia i daje siłę
Tak, żeby cieszyć się wtorkiem, środą, czwartkiem i piątkiem, a nie tylko odhaczać kolejne dni.
Porozmawiamy o tym, jak zaprosić do życia:
✨ odpoczynek
✨ spokój
✨ radość
✨ lekkość
To możliwe. Będziemy tego doświadczać w grupie empatycznej.
Przy okazji poznasz język NVC – język uczuć i potrzeb. Taki, który podpowiada, jak budować bliskość i relacje – najpierw ze sobą, a potem z tymi najważniejszymi.
🌿 Uwaga! Cykl zaplanowany jest na 8 intensywnych spotkań w zamkniętej grupie – nie można dołączyć w trakcie. 🌿
📅 Kiedy i gdzie:
Poniedziałki, 17:00–19:00 / 8 poniedziałków
Przystań Wodna, Elbląg
Terminy: 06.10.2025 / 13.10.25 / 20.10.25 / 27.10.25 / 03.11.25 / 17.11.25 / 24.11.25 / 01.12.25
💰 Koszt: 80 zł za jedno spotkanie
💰Całość 640 zł
👉 Możliwość płatności za całość lub w 3 ratach
👉 -10% przy płatności za całość
📩 Zapisy:
dGVhdHIzd2FsaXpraSB8IGdtYWlsICEgY29t
lub wiadomość prywatna na fb
🌿 Praca odbywa się w zamkniętej grupie – nie ma możliwości dołączenia w trakcie. To ważne, bo budujemy zaufanie i poczucie bezpieczeństwa.
🌿 Liczba miejsc ograniczona. 10 - 12 osób.
🌿 Warunkiem rezerwacji miejsca jest zaliczka 50 zł.
👩🦰 Prowadzę ja – Edyta Strumińska (Machul):
Trenerka empatycznej komunikacji w oparciu o NVC Marshalla Rosenberga, coach w oparciu o potrzeby, mama dwójki dzieci, żona ucząca się słuchać i towarzyszyć, reżyserka i edukatorka. Marzycielka i miłośniczka Muminków. Codziennie doświadczam, jak empatia i praktyka NVC mogą przywracać wewnętrzną równowagę i spokój w codzienności.
Autorem grafiki jest Qbi Strumiński. Prywatnie mój mąż. I wspaniały grafik i designer. Mówi o sobie "człowiek od obrazków". Moim zdaniem jest artystą.
You may also like the following events from Teatr 3 walizki:
Also check out other
Arts events in Elblag.
