💚 Verdensdagen for psykisk helse – Egersund 💚
I løpet av livet møter vi alle perioder med kriser, kaos eller vanskelige dager. Når livet kjennes uoversiktlig, kan små rutiner og enkle verktøy gi oss fotfeste. Dette ønsker vi å synliggjøre når vi markerer Verdensdagen for psykisk helse i Egersund – i samarbeid med Alti Eikunda.
I år setter vi fokus på sjekklisten for vår psykiske beredskap, og vi har laget 5 stands hvor du kan oppleve, lære og reflektere.
✨ Hva kan du forvente?
Stekte lapper, kaffe og saft 🥞☕
Flere korte treningsøkter 💪
Informasjon og refleksjonsoppgaver 🤔
Sosialt samvær og gode samtaler 💬
Aktiviteter for både kropp og sinn 🌿
Dette er en lavterskel markering hvor vi ønsker å skape rom for både kunnskap, fellesskap og små øyeblikk av glede.
👉 Ta med deg en venn, kom innom, delta på det du har lyst til – og bidra til å sette fokus på psykisk helse i hverdagen.
Vi gleder oss til å se deg! 🌸
|
