FOREDRAG 3 af 3 "mental sundhed": kan man banke sig til ro og balance?

Onsdag d. 19. november – Kan man banke sig til ro og balance?

Foredrag med Karen Eskesen kl. 19–21

Kender du til uro, stress eller manglende balance i hverdagen? Så kan dette foredrag give dig nye redskaber.
Karen Eskesen introducerer EFT – Emotional Freedom Techniques – hvor man ved at banke let på kroppens energipunkter kan dæmpe uro, reducere stress og skabe ro.

Det lyder måske lidt anderledes, men metoden er veldokumenteret og anvendes af mange både i Danmark og internationalt.
Karen vil både fortælle om baggrunden og vise, hvordan man selv kan bruge teknikken i hverdagen. En aften hvor du ikke kun hører om, men også får lov at prøve værktøjer, der kan gøre en reel forskel.

👉 Pris: 200 kr. inkl. kaffe og brød
👉 Tilmelding senest 17. november: https://agf1909.nemtilmeld.dk/

💡 Tip: Du kan købe adgang til alle tre foredrag for kun 450 kr. – samlet tilmelding senest 29. september via linket ovenfor.

You may also like the following events from AGF - Agersted gymnastikforening:

• This November, 15th November, 05:00 pm, Julefrokost in Dronninglund