Journée Portes Ouvertes - Marche XIXIHU ! 🧘‍♀️

La MJC de Douai vous invite à découvrir le Qigong lors d'une session spéciale de Marche XIXIHU, une pratique complète qui permet d'équilibrer vos organes, vos émotions et d'entretenir votre énergie vitale.

Cette pratique combine "pas-respiration" pour synchroniser le mouvement et la concentration. Elle contribue à régulariser la circulation du Qi et à renforcer les défenses immunitaires. C'est un véritable soutien pour ceux qui souffrent d'affections de longue durée.

Rejoignez-nous le mercredi 16 septembre, de 14h00 à 15h00. Une belle occasion de prendre soin de vous et de découvrir cette activité bénéfique pour le corps et l'esprit.

📍 215, rue d'Arleux 59500 Douai
🌐 www.mjcdouai.fr
📞 03 27 71 18 18

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