Gratis lezing tvv de Warmste Week "onzichtbaar ziek, zichtbaar in balans"

Bruno Janssens (osteopaat) en Filip Debast (beweegexpert) organiseren een boeiende, interactieve lezing die raakt, informeert en versterkt. Vanuit hun jarenlange ervaring in begeleiding en behandeling delen ze inzichten, oefeningen en praktische handvaten om opnieuw balans te vinden – zowel fysiek als mentaal.

Je leert hoe je op jouw eigen tempo aan de slag kan met eenvoudige technieken en bewustwordingsoefeningen die je veerkracht versterken.

Tijdens deze avond ontdek je:
• ✅ Hoe je jouw fysieke én mentale welzijn in balans brengt
• ✅ Praktische tips en oefeningen die je meteen kan toepassen
• ✅ Inzichten over hoe je herstelproces werkt en hoe je het kan ondersteunen
• ✅ Inspiratie uit persoonlijke verhalen die raken en motiveren

Inschrijving: https://www.energos.be/doosis-balans

Osteopaat Alexander Vanden Bergh geeft een heldere uiteenzetting over het natuurlijke zelfherstellend vermogen van het lichaam. Hij legt uit waarom het soms misloopt, wat de gevolgen zijn, én – belangrijker nog – wat je er zelf aan kan doen.

Liesbeth Vander Elst, psycholoog en ademcoach, deelt haar persoonlijke verhaal over leven met een onzichtbare ziekte: spondyloartritis. Dankzij veranderingen in levensstijl leeft zij vandaag vrijwel zonder klachten – en zonder medicatie. Ze reikt eenvoudige, haalbare tips aan voor wie zelf met een onzichtbare ziekte leeft én voor hun omgeving. Als afsluiter neemt ze je mee op een korte, krachtige ademreis.

Extra: voorstelling van de Warmste Energiedoos
Een doos vol tools voor meer energie en welzijn: met gezondheidstips, activerende oefeningen, stimulerende voeding en lekkere, gezonde recepten.

Laat je raken, verrijken en versterken.
Een warme avond voor iedereen die meer wil begrijpen over onzichtbare ziektes, zichzelf wil versterken of er gewoon wil zijn – voor zichzelf of voor een ander.

Inschrijving: https://www.energos.be/doosis-balans

facebookpagina: https://www.facebook.com/profile.php?id=61580369871133

instagrampagina: https://www.instagram.com/doosisbalans/