Formation Power Yoga 2026

Formation POWER – Sunrise Yoga & Vitalité

Cette formation immersive est conçue pour les professeur·es de yoga et les pratiquant·es expérimenté·es qui souhaitent repousser leurs limites, approfondir leur compréhension du Power Yoga et maîtriser les postures avancées en toute sécurité. En combinant vinyasa, anatomie fonctionnelle, biomécanique et pédagogie du mouvement, vous repartirez avec des outils puissants pour évoluer dans votre pratique ou enrichir votre enseignement.

Au programme :
➡️ 10h en ligne : Anatomie & biomécanique appliquées aux postures de Power Yoga
➡️ 25h en studio : Clinique d’asanas, renforcement & mobilité (inversions, équilibres, backbends, transitions)
➡️ 5h en studio : Séquencements avancés & pédagogie du mouvement

📅 Dates : 20-21 février & 20-21 mars 2026
Vendredi 12h30-19h30 | Samedi 9h-17h
**contenu en ligne à suivre à ton rythme

Tarif : Early Bird : 689$ // Régulier : 800$

Dépôt de 250$ pour réserver ta place → Lien:
https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/main_enroll.asp?studioid=562314&tg=32&vt=35&lvl=&stype=-8&view=day&trn=0&page=&catid=&prodid=&date=02%2f20%2f26&classid=0&prodGroupId=&sSU=&optForwardingLink=&qParam=&tabID=8

Formatrice : Ariane Renaud, B.Sc. Kinésiologue

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• Happening on, 30th January, 05:00 pm, Formation - Anatomie Avancée 12H in Delson

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