� Novembre : Une Invitation à Ralentir et à Prendre Soin de Soi �
L'automne est une période de transition.
Et particulièrement le mois de novembre nous pousse à aller vers l’intérieur…
Les journées raccourcissent, la lumière décline, la nature ralentit et nous avec elle. C’est une période précieuse pour se recentrer, renforcer son énergie avant l’hiver et nourrir sa créativité.
Un moment pour prendre soin de son corps, de son esprit et de son cœur… et accueillir l’automne dans ce qu’il a de plus doux.
� Voici une matinée que nous vous proposons, comprenant deux temps complémentaires pour harmoniser le corps et l'esprit :
� Matinée Bien-être d'Automne : APPRIVOISER L'AUTOMNE SEREINEMENT�
� Atelier d'art-thérapie :
Laissez les couleurs éveiller votre créativité et apaiser vos émotions. Vivez un moment d'expression pour vous recentrer !
� Atelier de naturopathie :
Découvrez les huiles essentielles de l'automne : apprenez à les utiliser pour le soutien émotionnel et physique. Repartez avec votre propre préparation personnalisée pour stimuler vos défenses immunitaires et des conseils pratiques pour traverser la saison en pleine forme !
� le 16 novembre de 9h30 à 12h30
� A La Gouairie à Savenay
Au programme : une bulle de bienveillance autour du partage, de thé chaud et l'énergie douce de l'automne. �
� Inscription : Les places sont limitées pour garantir un moment intime et de qualité.
Réservez vite la vôtre en message privé ou par téléphone au
06.22.56.18.73 - Nathalie Enet, Je me Rêv'Ailes
06.18.51.04.98 - Stéphanie
Au plaisir de vous accueillir pour ce moment de douceur !
Siret : 913 342 796 00020
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