Octobre Rose

Ouvert à tous.
10€ l entrée.
L ensemble de la recette sera reversé.

14h Combat avec Halim et Modeste
14h45 Attack avec Halim et modeste
15h30 Postural avec Halim et Modeste
16h15 Zumba avec Ophélie
17h15 Barre au sol / Etirements avec Ophélie

Baskets propres pour l’accès à la salle de danse.
Prévoir un tapis pour le postural et barre eu sol.

Combat : cardio basé sur mouvements sports de combat.
Attack : cardio basé sur renforcement musculaire.

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