Yoga

Begynd en ny uge bevidst og klar med yin yoga i Sct. Matthæus Kirkes smukke rum. En række mandage kan du nemlig dyrke yoga et helt særligt sted med højt til loftet og masser af plads.

Medbring din egen yogamåtte, og mærk, hvordan kirken i stearinlysets skær vil få din krop og hjerte til at falde til ro.

Det koster ikke noget, og du behøver ikke tilmelde dig.

Yogalærer: Malene Sophira Anemone Holm

Hvad er yin yoga?
Yin yoga er en mild form for yoga, hvor krop og sind bliver afspændt, afslappet og får fornyet energi. Der er fokus på lange stræk, og vi bygger forsigtigt stillingerne op. Alle kan være med, også selv om du ikke har prøvet yoga før. Som øvet vil du blive udfordret i stillingerne.

You may also like the following events from Folkekirken Vesterbro:

• Next Wednesday, 8th October, 05:00 pm, MindfulnessGudstjeneste in Copenhagen
• Next Wednesday, 8th October, 07:30 pm, ORGEL+ Bratsch in Copenhagen
• This month, 13th October, 06:30 pm, Yoga in Copenhagen

Also check out other Health & Wellness events in Copenhagen .