🌿 Eksklusivt gruppeforløb i Krop/Dansebevægelsesterapi
Et forløb på 3 x 2 timer, hvor vi møder kroppen som indgang til selvforståelse, nærvær og personlig forandring.
Over tre aftener skaber vi et trygt, terapeutisk rum med bevægelse, sansning og refleksion – en mulighed for at fordybe dig i dig selv med krop og sind i centrum.
Vi undersøger vores egne bevægelser i forhold til et tema, du ønsker at udforske, og inviterer til nærvær, selvindsigt og indre opdagelser.
Du kan se det som et næringsrum for dig selv – uden krav, uden undervisning, blot et rum til at være og mærke.
👤 Om mig
Jeg hedder Mette Ørbæk og er uddannet danse- og bevægelsespsykoterapeut (MPF) med mere end 15 års erfaring. Jeg har specialiseret mig i at skabe inkluderende forløb, hvor krop og bevægelse styrker trivsel, fællesskab og selvforståelse – særligt for socialt udsatte, neurodiverse, traumatiserede og kroniske smerteramte og er blandt de mest erfarne inden for feltet i Danmark.
Er stifter af Sans for Bevægelse (
https://metteorbaek.dk/) og medstifter af Institute of Dance Movement Therapy, DK (
https://dancemovementtherapy.dk/)
📅 Datoer: 3., 10. og 24. november
⏰ Tid: 17.30–19.30
💰 Pris: 2400 kr. for hele forløbet (3 x 2 timer)
👉 Begrænset antal pladser – for at sikre nærvær og tid til den enkelte.
Tilmelding: Send mig en sms på 51 51 10 17 eller en mail på
a29udGFrdCB8IG1ldHRlb3JiYWVrICEgZGs=
Skriv lidt om din motivation for at deltage. Måske tager vi en snak over telefonen for at sikre at du havner det helt rigtige sted.
Glæder mig til at møde dig,
Kh Mette
