3 RENDEZ-VOUS pour accueillir, libérer & avancer à son rythme sur le chemin de la sérénité
✨ Ateliers le Deuil "Traverser & Transformer : du Changement au Renouveau"
💫 Parce que la vie nous bouscule parfois...
Perte d’un être cher, séparation, transition professionnelle, changement de vie…
Ces pas-sages laissent des traces. Et souvent, on avance sans vraiment avoir pris le temps de sentir, comprendre, libérer...🕊️
🔸C'est avec beaucoup de joie que Je vous invite à un cycle de 1, 2 ou 3 ateliers pour :
-❤️Accueillir ce qui est là (émotions, fatigue, tension, culpabilité, vide...)
💚 Mettre des mots, donner du sens
💛 Trouver des clés concrètes pour traverser avec plus de douceur
🩷Retrouver de l’élan et du sens
🌿 Atelier 1 : Accueillir ce qui est
- Identifier les différentes phases du changement/deuil
- Écouter et ressentir ses émotions (sans les fuir)
- Boîte à Outils
🌊 Atelier 2 : Libérer l’émotion bloquée
- Écoute attentive et Exercices proposés
- Comprendre l’impact émotionnel sur le corps
- Techniques de libération émotionnelle
- Rituel symbolique de lâcher...
🌈 Atelier 3 : Revenir à soi, ouvrir le renouveau Qu’est-ce que je garde ? Qu’est-ce que je transforme ?
- Reconnexion à ses ressources internes
- Outils de libération émotionnelle & ancrage
🕒 Durée : 2h00 / atelier
💶 Tarif : 30 € / atelier
70€ les 3 ateliers
📍ST JEAN DY
🫖🍪🍒 Des Douceurs colorées vous seront proposées
👥 Places limitées – groupe bienveillant et confidentiel
✨ Si vous ressentez l’appel de transformer votre douleur en force,
de faire de ce passage un tremplin …
Ces ateliers sont pour VOUS!
📩 Inscriptions & infos par MP / 06.85.90.12.88/ Hello Asso
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