Taller Especial de Mindfulness y la Comida: Nutrir el Cuerpo, Cuidar la Mente

Taller Especial de Mindfulness y la Comida: Nutrir el Cuerpo, Cuidar la Mente | Centro Budista Roma | Inicia el Sábado 20 de Septiembre, 2025 a las 09:00 hrs. | por 2 Sábados. | Costo de recuperación: $300 | Cupo limitado, se requiere previa inscripción | Dirige: Abhayadīpā.

“Conectando con la comida desde la presencia, la amabilidad y la sabiduría.”

Muchas veces nos alimentamos desde la prisa, la desconexión o las emociones difíciles. Este taller especial de dos sesiones es una invitación para aprender a detenerte, respirar y atender tu experiencia de comer con respeto y curiosidad.

Desde una perspectiva budista y compasiva, exploraremos cómo cultivar una relación más consciente con el alimento y con nuestro cuerpo, sin juicios, sin metas externas, sin exigencias. No se trata de cambiar el cuerpo, sino de escuchar lo que necesita con mayor claridad.

Abierto a todo público.

Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.

Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

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