Taller de Hatha Yoga: Contención y Calma, un Refugio en el Cuerpo

Taller de Hatha Yoga: Contención y Calma, un Refugio en el Cuerpo | Centro Budista Roma | Sábado 09 de Agosto, 2025 de 11:30 a 13:30 hrs. | Costo de recuperación: $250 pesos | Cupo limitado, se requiere previa inscripción. | Dirige: Maestra Analí Henestrosa.

En este taller exploraremos el arte de ir hacia dentro. A través de flexiones al frente, cultivaremos una sensación de contención, entrega y quietud. Las posturas nos invitan a soltar el esfuerzo, rendirnos al momento presente y encontrar descanso en la profundidad del cuerpo.

Una práctica que calma el sistema nervioso, libera tensiones acumuladas y favorece la introspección. Ideal para quienes desean bajar el ritmo y reconectar con su cuerpo.

Abierto a todo público.

Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.

Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023

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