NOUVEAU ! Atelier bi-mensuel de Relaxation Évolutive ✨
Un rendez-vous régulier pour apprendre, explorer, pratiquer et ressentir les bienfaits de la relaxation évolutive dans la durée.
🌿 Relaxation corporelle guidée pour relâcher les tensions
🌿 Techniques de respiration et de recentrage
🌿 Relaxation mentale pour apaiser le flot des pensées
🌿 Outils simples et concrets pour réguler le stress...
Au fil des séances, vous progressez à votre rythme et développez des ressources durables pour mieux vivre au quotidien.
👉 Accessible à toutes et tous, sans prérequis
👉 Participation régulière conseillée pour en ressentir pleinement les bienfaits dans la durée.
Plus d'infos et inscription 06 77 85 51 95
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