Relațiile ne pot aduce bucurie, echilibru și sens, dar pot deveni și surse de tensiune atunci când nu sunt trăite cu respect și autenticitate. Cum putem crea legături care să ne hrănească emoțional, în loc să ne rănească? Cum putem aduce mai multă claritate și libertate în felul în care ne conectăm unii cu alții?
📚 Editura Herald și Institutul de Formare și Educare Relațională (IFER) vă invită sâmbătă, 13 septembrie, ora 17:00 la Librăria Cărturești la Muzeu, la un eveniment prilejuit de lansarea volumului colectiv „Eu, tu și relațiile noastre”, coordonat de psih. Daniela Nicoleta Dumitrescu - un ghid valoros pentru cei care vor să învețe cum să comunice mai sănătos, să își exprime nevoile și să construiască relații clare și echilibrate.
💬 În cadrul întâlnirii, vor fi explorate concepte esențiale pentru a înțelege și transforma relațiile:
– cum recunoaștem și exprimăm nevoile relaționale
– cum diferențiem dorințele de nevoi reale
– cum gestionăm conflictele fără a răni, dar și fără a ne pierde pe noi înșine
– ce înseamnă responsabilizarea și coresponsabilizarea în dialog
– ce rol joacă instrumentele vizuale (eșarfa relațională, bastonul cuvântului, pubela relațională) și actele simbolice în clarificarea emoțională
🎙️ Invitați și teme abordate:
• Tatiana Morari – psihoterapeut, formator și autor → despre cum putem gestiona perfecționismul și presiunea de a fi „mama ideală” și despre libertatea de a alege relații vii, nu ideale
• Olesea Banariuc – psiholog școlar → despre aplicarea Metodei ESPERE® în relația cu copiii, acasă și la clasă, și rolul educației relaționale pentru elevi și părinți
✨ Evenimentul va oferi perspective noi și instrumente concrete pentru a construi relații vii, clare și hrănitoare – cu noi înșine, în familie, la școală sau la locul de muncă.
📖 Intrarea este liberă. Vă așteptăm la Cărturești Chișinău – Muzeul Național de Istorie a Moldovei (str. 31 August 1989, 121A) pentru o seară de reflecție și inspirație care vă poate schimba perspectiva asupra relațiilor.
Also check out other Arts events in Chisinau, Literary Art events in Chisinau.
|
