Acest atelier de 2 ore este un spațiu pentru explorarea conștientă și recunoașterea propriilor emoții prin practicile Comunicării Nonviolente. Vom învăța să observăm și să acceptăm toate sentimentele noastre — bucuria, frica, furia, tristețea — înțelegând că nu suntem emoțiile noastre, ci doar le trăim. Întâlnirea va sprijini dezvoltarea curajului de a fi prezenți cu emoțiile noastre, cu noi înșine și cu ceilalți, într-un spațiu deschis și sigur.
🧭 Ce vom face împreună:
☑️ Vom observa și recunoaște emoțiile noastre așa cum sunt, fără a le judeca.
☑️ Vom trăi emoțiile aici și acum, permițându-le să fie, fără a ne contopi cu ele.
☑️ Vom explora și înțelege natura emoțiilor, cultivând claritate și libertate interioară.
👥 Cui se adresează:
Atelierul este destinat tuturor celor care doresc să își înțeleagă mai profund emoțiile și să învețe să le accepte, transformându-le în semnale de armonie interioară și de conectare cu sine și cu ceilalți.
👨🏫 Facilitatoare
Camelia Graur – Coach și facilitator în Comunicare Nonviolentă (CNV), trainer în dezvoltare personală și inteligență emoțională.
Având o experiență bogată în lucrul cu adulți și grupuri diverse, Camelia propune o abordare caldă, atentă și practică, creând un spațiu pentru explorare, învățare și transformare prin propria experiență.
💌 Participarea este gratuită, orice contribuție benevolă este binevenită.
📲 Avem locuri limitate. Completează formularul de înscriere pentru a-ți rezerva locul.
https://forms.gle/khDaVJgZjmn8kJ8z6
🌿 Despre Caravana CNV Moldova:
Evenimentul face parte din Caravana Comunicării Nonviolente (CNV Moldova) – o serie de ateliere desfășurate între 16 octombrie și 16 noiembrie, care aduc mai aproape principiile empatiei și comunicării conștiente în comunitățile din Moldova.
You may also like the following events from CNV Moldova:
