Séance de yoga découverte

🌿 Séance Découverte Viniyoga Gratuite🌿

Tu n’as jamais ou très peu fait de Yoga, Tu aimerais essayer, en savoir plus.

Je t’invite à prendre un temps pour toi, ralentir, respirer, te recentrer .

Viens découvrir le Viniyoga, une pratique douce et accessible à tous, qui s’adapte à ton corps et à ton rythme.

🧘‍♀️ Ce qui t’attend :
✨ Postures simples
✨ Respiration consciente
✨ Relaxation profonde
✨ Bienveillance et écoute

📅 Date : mardi 2 septembre
🕒 Heure : 17h30 Qc
📍 Lieu : 20 Charles Morin, pointe à la croix
🎟️ Tarif : Gratuit

💬 Places limitées – Réserve ta place par messager/ fbk

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