Il centro yoga The Loft in collaborazione con Bhata yoga di Giovanni Asta presenta:
FOCUS & BALANCE
"Un tema molto interessante in ambito yogico ma ancora di più per la quotidianità.
Nel percorso indicato negli Yoga Sutra ci sono due passi, spesso poco trattati, particolarmente utili a questo fine: Pratyahara e Dharana.
Patanjali, evidenzia come, con questi due anga, entriamo definitivamente nella sadhana interiore, in cui emerge uno stato naturale dell’Essere, non c’è più un agire propriamente detto.
Tutte le culture orientali e anche la moderna scienza occidentale cercano di comprenderli, descriverli, svilupparli spinti da differenti motivazioni.
Voglio condividere con te un percorso di conoscenza e pratica servendoci di meditazione, mudra, asana, pranayama e altro…per migliorare queste nostre capacità!
Ti aspetto e sarei felice di ascoltare le tue realizzazioni dopo il nostro incontro"
Giovanni Asta
Quando: domenica 18 maggio ore 9.30-13.30
Dove: asd The Loft
info prenotazioni: 328 5311326 (posti limitati)
Giovanni Asta
pratica Yoga dal 1989, e il suo percorso di studi e formazione, tutt’ora in divenire, si realizza tra l’India, gli Stati Uniti e l’Italia dove ha studiato gli stili di Yoga più diffusi e praticati.
Nel 2001 finalizza la sua abilitazione all’insegnamento con l'Associazione JYOTIM di Renato Turla e Dona Holleman e nel 2007 consegue la qualifica di Advanced Teacher.
Negli ultimi anni il suo bagaglio di esperienze si amplia grazie agli insegnamenti di Cristian Pisano.
Ph.D. Indovedic Psychology con il C S B, Centro Studi Bhaktivedanta
Riconosciuto ERYT 500 Plus e CEAS da Yoga Alliance Italia
Personal Trainer Olistico con lo CSEN di Milano
Collabora con Yogare, prima studio di Yoga on line in Italia
Docente in vari corsi di formazione insegnanti
Ha fondato e diretto per 16 anni l 'Associazione Vidya Yoga in provincia di Vicenza
Parallelamente alla pratica di Hatha Yoga ha sempre coltivato il Bhakti Yoga, la via della devozione, dell’Amore e sulla base di questi due fondamenti negli anni ha sviluppato e propone ciò che definisce Bhatha Yoga coniugando con equilibrio i principi di entrambe le vie.
Ideatore e responsabile del Teacher Training 250H Yoga Alliance: Bhatha Yoga
Conduce corsi e seminari in presenza ed on line e in tutta Italia
https://www.facebook.com/giovanni61.bhathayoga
Also check out other Health & Wellness events in Capurso, Workshops in Capurso.
